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5 dicas para combater o envelhecimento da sua pele

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Conforme os anos passam, algumas mudanças vão acontecendo com a saúde em geral, mas, muitas vezes, as mudanças físicas são as primeiras a serem notadas. Assim, quando a idade chega, uma pele mais flácida com aquelas ruguinhas chatas passa a fazer parte da rotina.

Diante disso, muitas pessoas optam por usar produtos acima do preço, cuja promessa é, em muitos casos, manter a pele sedosa e firme. Mas calma! Valores exorbitantes não são sinônimo de um resultado efetivo para o efeito anti-idade tão esperado.

Segundo Roberta Padovan, médica pós-graduada em dermatologia e medicina estética, embora rugas mais graves normalmente não possam ser totalmente revertidas com cremes, sua aparência pode, sim, ser diminuída. O segredo é apostar nos produtos certos e recomendados por um ou uma especialista. 

Muitas vezes, é preciso atenção no que utlizamos para tratamentos tópicos, já que fatores como tipo de pele, época do ano, fototipo ou até mesmo condições naturais genéticas da derma podem influenciar no que funcionará ou não para você. Dessa forma, o tratamento pode ser ineficaz, podendo ainda piorar o aspecto da pele, causar acne ou até gerar alterações como alergia, hipersensibilidades e reações de fotossensibilização.

Um exemplo disso é o uso de ácidos, braço direito dos adeptos do skincare. “Nem todos os ácidos são iguais. Os alfa-hidroxiácidos (AHAs), por exemplo, são clareadores, reparadores e suavizantes. Os beta-hidroxiácidos (BHAs) são melhores para peles oleosas e com tendência acneica e têm propriedades antibacterianas”, explica Daniel Cassiano, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Apesar disso, é possível fazer o básico e saber escolher alguns produtos – e substâncias contidas neles – que podem favorecer a sua pele, conferindo mais luminosidade, hidratação, firmeza e ação antioxidante. Confira abaixo 5 passos para você evitar o envelhecimento da pele:

Passe protetor solar, hidratante e um bom produto de limpeza

Se você é iniciante no mundo da skincare, três produtos são essenciais para manter sua pele bem cuidada: sabonete de limpeza, creme ou sérum hidratante e o filtro solar (usados nessa ordem). O protetor e o hidratante são os dois produtos antienvelhecimento mais eficazes que você pode comprar, e usá-los diariamente pode fazer uma diferença notável. “Os séruns podem ser aplicados antes e, por terem ativos concentrados, trazem uma série de benefícios: aqui, podemos reforçar nosso sistema antioxidante com o uso tópico de Hyaxel, Alistin, OTZ 10 e SuperOX-C”, explica a farmacêutica Maria Eugênia Ayres.

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Em relação ao hidratante, aplicado assim que a pele secar, o ácido hialurônico é a opção mais inteligente e pode mesclar baixo e alto peso molecular. Porém, preste atenção nas texturas. “Peles mais secas se beneficiam de cremes mais ricos em óleo enquanto as peles mais oleosas devem investir em gel e loções oil-free”, diz Padovan.

Ao comprar um protetor solar, selecione aquele que ofereça amplo espectro, FPS 30 (ou superior), resistência à água e textura adequada ao seu tipo de pele. Já o sabonete, se for para pele oleosa, deve ser preferencialmente líquido e conter extratos controladores de oleosidade e ativos como ácido salicílico ou glicólico. As peles mais secas, por sua vez, devem investir em loções, sabonetes cremosos, emulsões ou os sabonetes líquidos à base de extratos calmantes e sem agentes agressores.

Trate a sua principal alteração de envelhecimento de pele

É sempre importante questionar o que mais te incomoda em relação ao envelhecimento da pele. Concentrando-se em uma preocupação, como rugas ou manchas escuras, você obterá os melhores resultados. Assim, o pulo do gato é procurar por um produto que atenda a sua preocupação, visto que nenhum cosmético pode tratar todos os sinais de envelhecimento da pele; e usar mais de um produto antienvelhecimento em poucos dias ou semanas pode irritar a derma.

Invista em produtos adequados ao seu tipo de pele

É sempre bom optar por um produto formulado para o seu tipo de pele: o protetor solar, o hidratante e outros produtos antienvelhecimento funcionarão melhor se forem formulados especialmente para a sua pele. Se a sua tende a ser oleosa, por exemplo, selecione um hidratante específico com textura em gel ou sérum; caso ela seja sensível, verifique o termo “pele sensível” no rótulo e procure ativos calmantes e de preferência, não irritantes.

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Leia os rótulos dos produtos

Fique de olho na função dos ingredientes ativos na fórmula do produto. Você pode prestar atenção aos elementos que são consagrados na dermatologia, como o uso dos derivados de vitamina ácida, alfa-hidroxiácidos, clareadores, dos hidratantes, do silício, do ácido hialurônico.

Segundo Roberta, é importante reforçar o uso dos antioxidantes, como Vitamina C, Niacinamida, Ácido Ferúlico e Resveratrol. “Eles são verdadeiros defensores da nossa pele e atuam para neutralizar os radicais livres, que causam danos às células da pele, portanto, causam rugas”, explica.

Além disso, eles também aumentam a produção de colágeno e muitos deles têm efeito clareador. Para obter o máximo de proteção, o correto é aplicar antes do protetor solar para potencializar a defesa da pele. E adivinha? Todas essas informações estão no rótulo.

Porém, se a sua dieta for rica em açúcar, sua pele pode apresentar alterações no colágeno. “A glicação é um dos maiores vilões da nossa pele. Ela é uma alteração na nossa pele influenciada pelo excesso do açúcar. Esse processo significa o açúcar destruindo, endurecendo e mudando a estrutura do colágeno dentro da nossa pele”, diz a cosmetóloga Ludmila Bonelli.

Essa reação pode aumentar acne, rosácea, estimular oleosidade, piorar o aparecimento de rugas, flacidez, manchas e envelhecimento, aumentar as estrias e celulites. Então, nesse caso, você deve usar um creme antiglicante. Mas além dos ingredientes ativos de um produto, fique de olho no que ele traz de conservante e que pode ser irritante para a sua pele.

Seja realista

Nada de promessas exageradas! Lembre-se que tudo leva tempo, e nada vai transformar o seu rosto de um dia para o outro. Além disso, não vá pelo preço: nem sempre os cremes mais caros são realmente os melhores para a sua necessidade, e é importante lembrar que os produtos antienvelhecimento para a pele proporcionam resultados interessantes, mas não milagrosos.

Por fim, consulte sempre um(a) dermatologista!

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O jeans nunca sai de moda: veja umas dicas de como adaptar o look

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O looks com jeans nunca saem de moda, as tendências continuam sendo virais entre o público. E claro, a variação de jeans depende de cada pessoas, por isso, separamos umas dicas

Sabemos que o estilo minimalista é essencial para as mulheres que gostam de se arrumar rápido, ou seja, quanto mais prático melhor. No entanto, o estilo minimalista serve para qualquer ocasião, a idéia de deixá-lo básico faz com que se torne stament, a dica é investir em variadas combinações.

Jeans

As roupas com o jeans são ótimos exemplos de looks minimalista, a tendência dessa moda está sempre indo e voltando, ou seja, esse tipo de peça nunca sai da modernidade, além de trazer elegância principalmente nos dias corridos e sem capacidade de raciocinar direito. Os acessórios são essenciais na hora de montar o look, pois trás várias opções de combinações.

Peças Clássicas

A famosa T-sirt branca é uma das peças clássicas para se utilizar com jeans, é possível também variar no jeans, utilizando modelos de cintura alto, assimétricas, alfaiatana, dentre outros. O intuito e sempre usar com tênis ou bota que a produção fica ocasional para tudo ou aposta num salto alto, caso o programa seja formal.

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Cores

Sobre as cores é primordial apostar em um branco, preto ou cinza, pois com essas cores você terá uma ótima paleta de cores essencial para qualquer tom de pele. E podem ser combinadas com cores quente, fria ou saturadas.

Cinto

O que não pode faltar na hora de montar o look com jeans é o cinto, para dar aquele visual de que a pessoa tem estilo. E também por proporcionar uma calça ajustável, e é claro que fica um clássico e bem retrô, principalmente para os jovens que estudam ou fazem faculdade.

O legal de jeans é pela durabilidade inclusive, denominado “denim”, da cidade de Nîmes, na França, é de lá que o tecido foi originado e foi utilizado por marinheiros genoveses, desde 1.500.

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Cabelos curtos: cortes que trazem elegância e modernidade para seu visual

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Do Pixie Cut ao Chanel, cabelo curto é o sucesso da última década, versátil, fácil de cuidar e com muitas variações de cortes, podendo deixar seu visual mais elegante ou modernista

Quando se trata de elegância, logo imaginamos estar se referindo a um estilo mais sofisticado, porém vai muito além do que uma roupa ou acessório pode proporcionar. Agora idealize a junção de uma pessoa elegante e seu estilo alinhado a isso, o mundo será pequeno para você.

Além do visual mais formalizado, os cortes de cabelo fazem parte da apresentação, e os cabelos curtos são provas disso. O uso desse modelo voltou com tudo e para sair do básico foi criado diversos estilos de cortes mais estilosos e refinados.

Do clássico chanel ao modernismo do pixie cut. Veja quais cortes combinam mais com você. 

Chanel

Esse corte sem dúvidas podemos definir como atemporal e icônico, sua principal característica é seu formato mais arredondado, podendo ousar em um comprimento curto ou mais longo.  

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Pixie Cut

É um corte para quem deseja ousar e deixar o visual super moderno. Sua principal  característica é a assimetria, com curto tamanho na parte traseira e de lado, além da possibilidade de uma franja. Vários famosos como Manu Gavassi, Miley Cyrus e Úrsula Corberó já aderiram a esse corte que nunca sai de moda. 

Micro bob

Esse corte lembra bastante o modelo short, mas a diferença é que o micro fica na altura das maçãs. Fica lindo em cabelo ondulado e para quem tem cabelo liso e quer dar uma movimentada aposte em um sutil babyliss.

Paper-cut

Sem nenhuma base de camada, o corte reto voltou com tudo. É cortado em uma linha reta e milimetricamente aparado, é a definição perfeita de corte na navalha. Para quem tem fios finos é uma ótima aposta, pois cria a ilusão de que seu cabelo está mais espesso.

Boyfriend Bob

Conta com uma base reta, para ter um visual mais modernizado abuse das camadas para dar um balanço nos fios, além de uma franja longa podendo aderir a curtain bangs que virou uma febre. Esse corte é versátil, podendo usar com o cabelo liso ou ondas bagunçadas. 

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Analisando os diversos cortes apresentados, é impostante destacar que os cortes curtos femininos se encaixam em todas as idades, vai depender do quão ousada você é, além de ser de fácil cuidado e super prático.

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