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Moda e Beleza

5 dicas para manter a pele hidratada e saudável no outono

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No outono, a queda na umidade e as temperaturas mais amenas impactam a saúde da pele, causando ressecamento, sensibilidade e até mesmo o aumento da oleosidade no corpo. Para evitar esses problemas, alguns cuidados devem ser adotados para esta época do ano.

A seguir, a médica Laura Salles, coordenadora de Dermatologia do Hospital Orizonti, lista cinco dicas essenciais para adaptar a rotina e garantir uma pele saudável e radiante durante toda a estação. Confira!

1. Adapte sua rotina de hidratação

É fundamental intensificar a hidratação da pele no outono, devido à queda na umidade do ar. Para isso, escolha os ingredientes como:

  • Ácido hialurônico: um umectante poderoso que atrai e retém a umidade;
  • Glicerina: um umectante eficaz e não comedogênico, ideal para peles oleosas;
  • Niacinamida (vitamina B3): hidrata, controla a oleosidade, melhora a textura e tem ação anti-inflamatória;
  • Pantenol (vitamina B5): acalma a pele e ajuda a reter a umidade;
  • Ceramidas: reforçam a barreira cutânea, evitando a perda de água;
  • Ácidos graxos essenciais: como o óleo de jojoba e o óleo de semente de uva, que equilibram a oleosidade e hidratam;
  • Ureia: um umectante e esfoliante suave, ideal para áreas ressecadas, mas evite em crianças em concentrações acima de 3%.
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2. Proteção solar é indispensável

O uso de protetor solar é essencial diariamente, mesmo em dias nublados e frios, pois os raios ultravioletas (UV) podem danificar a pele. Escolha um protetor de amplo espectro, com FPS maior que 30 e proteção UVA de pelo menos metade do FPS.

Utilize na pele cremes hidratantes logo após o banhoImagem: Prostock-studio | Shutterstock

3. Cuidados específicos para pele seca e sensível

Para cuidar adequadamente da pele seca e sensível, tome banhos rápidos, de 10 a 15 minutos, utilize produtos de limpeza suaves e seque a pele delicadamente com uma toalha macia, sem esfregar. Aplique hidratantes intensivos logo após o banho, com a pele ainda úmida. Evite produtos irritantes, como álcool, fragrâncias e ácidos agressivos, e use roupas suaves, com tecidos respiráveis, para evitar irritações.

4. Óleos faciais e corporais como aliados

Óleos faciais e corporais podem ajudar a reforçar a barreira de hidratação da pele. Escolha óleos não comedogênicos para evitar a obstrução dos poros e aplique uma pequena quantidade antes do banho ou após a hidratação. Algumas opções recomendadas são:

  • Óleo de jojoba: semelhante ao sebo natural da pele, que regula a produção de óleo;
  • Óleo de amêndoa doce: adequado para peles sensíveis;
  • Óleo de argan: rico em vitamina E, ácidos graxos e antioxidantes, ideal para peles secas ou maduras;
  • Óleo de semente de uva: leve, de rápida absorção e não comedogênico;
  • Óleo de rosa-mosqueta: rico em ácidos graxos essenciais e vitamina A, que ajuda na cicatrização;
  • Óleo de abacate: rico em ácidos graxos, vitaminas e antioxidantes, excelente para peles secas.
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5. Hábitos diários para uma pele saudável

Para manter a pele saudável no outono, adote uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais e ácidos graxos essenciais (ômega 3), hidrate-se bebendo água suficiente ao longo do dia, evite o excesso de açúcar e alimentos processados para controlar a oleosidade.

Reduza o estresse, mantenha uma rotina de sono adequada, pratique exercícios físicos regularmente, evite banhos quentes e prolongados, utilize umidificadores de ar, proteja a pele do vento por meio do uso de hidratantes e evite tocar excessivamente no rosto.

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6 dicas para uma maquiagem junina com sardinhas modernas

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Veja como deixar a make mais estilosa nesta temporada de arraiás

O mês de junho traz uma das épocas mais animadas do calendário brasileiro: as festas de São João. Entre bandeirinhas, fogueiras, comidas típicas e muito forró, a caracterização também tem seu lugar especial — e a maquiagem com sardinhas é, sem dúvida, um dos maiores símbolos dessa tradição.

Para quem quer arrasar no look com estilo e personalidade, a beauty artist Letícia Gomes, conhecida nas redes por suas impressionantes transformações usando apenas maquiagem, compartilha truques para deixar as sardinhas ainda mais modernas.

Confira, a seguir, 6 dicas para fazer a maquiagem com sardinhas para as festas juninas!

1. Prepare a pele com viço e leveza

Mesmo em festas mais temáticas, uma pele bem-feita faz toda a diferença. Capriche na hidratação e use uma base de cobertura leve ou média para manter o aspecto natural. Isso cria um contraste bonito com os elementos mais lúdicos da make.

2. Sardinhas desenhadas com naturalidade

Nada de bolinhas enormes e marcadas demais! Para um efeito mais moderno, faça as sardinhas com um lápis marrom ou delineador em gel, usando toques suaves e espaçados. O segredo é não deixá-las tão simétricas — quanto mais orgânicas, melhor!

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3. Blush marcado sim, mas com estilo

Blush nas bochechas é clássico das festas juninas, mas dá para atualizar o visual escolhendo tons vibrantes de rosa ou coral com acabamento acetinado. Aplique nas maçãs do rosto e até um pouquinho no nariz, para aquele efeito saudável e coradinho.

Brincar com sombras ou delineadores coloridos é uma opção para quem deseja fugir do básicoImagem: Bia Buzon | Shutterstock

4. Use sombras coloridas ou delineados gráficos

Para quem quer fugir do básico, que tal brincar com as cores nas pálpebras? Tons como laranja, amarelo ou roxo têm tudo a ver com a paleta junina. Outra ideia é apostar em um delineado gráfico ou colorido para deixar a make divertida e atual.

5. Iluminador para um toque glam

Mesmo com a proposta lúdica das sardinhas, dá para adicionar um toque glow. Iluminadores cremosos aplicados no alto das maçãs e no canto interno dos olhos garantem um brilho na medida certa e deixam o visual mais sofisticado.

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6. Fixação é tudo para a maquiagem durar até fim

Com muita quadrilha, forró e comidas típicas, a make precisa durar. Use um bom spray fixador depois de tudo pronto e, se possível, escolha produtos à prova d’água — especialmente para os olhos e as sardinhas, que você não vai querer perder no meio da festa!

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5 tendências de moda casual para o inverno

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O inverno está chegando e, com ele, surgem novas possibilidades para explorar a moda de forma criativa e aconchegante. A estação mais fria do ano convida ao uso de peças quentinhas, sobreposições elegantes e tecidos mais encorpados, que permitem compor looks estilosos, confortáveis e cheios de personalidade.

“Estamos vivendo um momento em que o conforto continua sendo protagonista, mas com um olhar mais apurado para a estética. O inverno 2025 traz uma mistura entre o despojado e o refinado, com peças-chave que unem aconchego, elegância e atitude”, afirma a designer de moda Bruna Bittar, especialista em estilo casual e comportamento de consumo.

Abaixo, ela lista cinco tendências de moda que prometem dominar as ruas, vitrines e redes sociais nesta temporada. Confira!

1. Alfaiataria desconstruída

blazer oversized ganha espaço nos looks casuais e adiciona sofisticação à rotinaImagem: Victoria Fox | Shutterstock

Se antes a alfaiataria era sinônimo de formalidade, agora ela ganha novas formas e cortes. Casacos amplos, blazers oversized e calças de cintura alta com pregas aparecem em tecidos mais leves e maleáveis, ideais para o dia a dia. A ideia é misturar com peças básicas, como camisetas e tênis.

“É a alfaiataria que abraça a rotina. Uma terceira peça bem estruturada pode transformar um look casual em algo sofisticado sem perder a leveza”, complementa Bruna Bittar.

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2. Tricô em texturas maxi

Vestidos longos de tricô são apostas certas para unir estilo e proteção térmicaImagem: Photopictures | Shutterstock

tricô segue como queridinho, mas agora surge em versões mais robustas, com pontos largos, franjas, tranças e volume. Cardigãs, suéteres e até vestidos longos de tricô são apostas certas para unir estilo e proteção térmica. “É a tendência do toque. As pessoas querem sentir o acolhimento das roupas — e o tricô é quase um abraço”, diz a designer de moda.

3. Cores terrosas com pontos de cor vibrante

Os pontos de cor vibrante imprimem personalidade ao look com os tons neutrosImagem: Victoria Fox | Shutterstock

Os tons clássicos do inverno como caramelo, areia, marrom e verde-musgo seguem em alta, mas a novidade está nos pontos de cor inesperados. Vermelho-tomate, azul-cobalto e rosa-vibrante aparecem como contraponto ousado em acessórios ou peças-chave. “É um inverno mais expressivo. A cor entra como uma assinatura pessoal no visual neutro”, explica Bruna Bittar.

4. Cargo repaginado

A calça cargo se renova com modelagens modernas, unindo estilo e funcionalidadeImagem: Anna Zhuk | Shutterstock

As calças cargo retornam com força total, mas ganham cortes mais elegantes, tecidos como sarja premium ou alfaiataria, e bolsos menos volumosos. A ideia é trazer funcionalidade com estilo. Saias cargo e jaquetas utilitárias também entram nessa onda. “A estética utilitária se atualiza e conquista quem busca praticidade sem abrir mão da moda”, esclarece a designer de moda.

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5. Calçados chunky e botas statement

Neste inverno, os calçados robustos continuam em alta e podem ser os protagonistas dos looksImagem: Zhaowen | Shutterstock

Nos pés, os calçados robustos continuam firmes: coturnos, tênis chunky e botas de sola tratorada garantem personalidade ao look. Outra tendência são as botas statement — com canos largos, cores diferentes ou bicos marcantes, elas são o ponto de impacto da produção. “O calçado virou protagonista. É ele quem dita o tom de um visual aparentemente básico”, afirma a designer de moda.

A moda casual do inverno pede ousadia com equilíbrio

Para Bruna Bittar, o segredo da moda casual no inverno está em equilibrar conforto, autenticidade e informação de moda. “A estação é uma oportunidade de sobrepor, brincar com texturas e experimentar. E a boa notícia é que dá para fazer isso sem complicar o guarda-roupa — basta investir em peças versáteis e saber combiná-las com o que você já tem”, explica.

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