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Moda e Beleza

8 dicas para reduzir e prevenir olheiras

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Conheça as principais causas das marcas escuras na região dos olhos e como evitá-las

As olheiras são um incômodo comum para muitas pessoas, afetando desde jovens até adultos mais velhos. Essas marcas escuras ao redor dos olhos podem ter diferentes causas, como genética ou até fatores alimentares. Apesar de serem frequentemente associadas ao cansaço, as olheiras podem ser um reflexo de condições mais profundas, como a qualidade da circulação sanguínea.

Dermatologista e professora do curso de Medicina da Unic Beira Rio, Vivian Galindo explica que “a pele da pálpebra é a pele mais fina do corpo, por isso, muitas vezes vemos os vasos sanguíneos dando a coloração arroxeada. Além dos vasos, o pigmento nessa área chama muito a atenção. Com o passar dos anos, há reabsorção de estruturas e frouxidão dos ligamentos, consequentemente a olheira fica mais funda e muitas vezes ocorre uma herniação de gordura, ou seja, as famosas ‘bolsas’ embaixo dos olhos”.

Vivian Galindo também destaca que hábitos como privação de sono, estresse e fadiga podem agravar o escurecimento das olheiras devido à maior dilatação dos vasos sanguíneos. Além disso, o processo natural de envelhecimento compromete a elasticidade da pele, tornando-a mais fina e flácida. Por sua vez, a exposição solar prolongada intensifica as manchas escuras, enquanto a falta de uma boa hidratação e de uma alimentação balanceada prejudica ainda mais. A seguir, saiba mais sobre 8 estratégias eficazes para reduzir olheiras.

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1. Durma o suficiente

Tenha de 7 a 9 horas de sono por noite para ajudar no descanso da pele. Isso ajuda a reduzir a aparência das olheiras.

2. Use protetor solar

Proteja a área ao redor dos olhos com um protetor solar para evitar o escurecimento e envelhecimento da pele. Esse hábito também auxilia na prevenção ao câncer de pele.

3. Hidrate a pele

Procure hidratar a área dos olhos. Além disso, beba pelo menos 2 litros de água por dia.

4. Faça preenchimento com ácido hialurônico

Neste procedimento, o ácido hialurônico é injetado sob a pele ao redor dos olhos para preencher áreas afetadas pela perda de volume e em pontos estratégicos para sustentar toda a área ao redor.

Produtos específicos, como os que possuem cafeína, vitamina C, retinol e ácido hialurônico, podem ajudar a tratar olheiras
Imagem: Zigres | Shutterstock

5. Use produtos específicos

Com orientação médica, é possível fazer uso de produtos específicos de acordo com seu tipo de olheira (olheira vascular, olheira pigmentar, olheira por perda de estrutura, olheira por bolsa de gordura). Alguns ativos como cafeína, vitamina C, retinol e ácido hialurônico podem auxiliar na melhora do aspecto das olheiras.

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6. Considere um peeling químico

Envolve a aplicação de uma solução química na pele para remover a camada superficial com pigmento. Isso pode ajudar a clarear a pele ao redor dos olhos.

7. Busque tratamentos a laser

A Luz Intensa Pulsada e o Dye Laser são excelentes aliados na olheira com componente vascular, pigmentar e com fotoenvelhecimento. A tecnologia contrai os vasos sanguíneos, estimula a produção de colágeno e ajuda no clareamento do pigmento. 

8. Utilize o ultrassom microfocado

Estimula o colágeno na região, dando mais firmeza à pele, além de compactar bolsas de gordura.

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7 dicas para criar uma maquiagem natural

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A maquiagem natural, também chamada de “no makeup makeup”, é uma técnica que valoriza a beleza de forma leve e sutil, criando a impressão de uma pele naturalmente radiante, como se estivesse sem maquiagem. O segredo está no uso de produtos com acabamento leve, tons neutros e uma aplicação cuidadosa, que realça os traços do rosto sem pesar. 

Para quem deseja realçar a beleza sem parecer maquiada, o maquiador e especialista em beauty arts, Emerson Damas, compartilha sete truques infalíveis que vão transformar sua rotina de beleza e deixar você com aquele glow leve e fresh de quem simplesmente “acordou assim”. Confira! 

1. Preparação de pele é tudo

A make natural começa muito antes da base. Uma pele bem hidratada, com os cuidados em dia, faz toda a diferença. Aposte em um hidratante leve e um primer iluminador para criar uma base suave e radiante.

2. Base leve ou nada de base

Se for usar base, opte por uma fórmula leve e fluida, que uniformize o tom sem esconder a textura da pele. BB creams e tinted moisturizers também são ótimos aliados. A ideia é deixar a pele respirar e parecer real.

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3. Corretivo só onde for necessário

Use corretivo apenas nas áreas pontuais — olheiras, pequenas manchas ou vermelhidões. Aplique com os dedos ou pincel pequeno e esfume bem. O segredo está em corrigir sem evidenciar que algo foi corrigido.

A máscara de cílios realça os fios sem pesarImagem: Prostock-studio | Shutterstock

4. Cílios com cara de nada

Dispense os cílios postiços. A ideia é realçar os cílios naturais com uma máscara que alongue e defina sem criar muito volume. Uma camada é suficiente para abrir o olhar sem pesar.

5. Blush cremoso para um ar saudável

Blush em creme é o melhor amigo da make natural. Aplique com os dedos nas maçãs do rosto, dando leves batidinhas. Prefira tons rosados ou de pêssego, que imitam a cor natural de quando a pele cora ao sol.

6. Sobrancelhas suaves e penteadas

Esqueça sobrancelhas supermarcadas. Preencha levemente as falhas com um lápis ou sombra e use um gel transparente para pentear os fios para cima, criando um efeito lifting sutil e natural.

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7. Boca com cor de boca

Aposte em balm com cor ou batons hidratantes em tons próximos ao natural dos seus lábios. Se quiser mais definição, aplique um lápis labial no mesmo tom do batom, esfumando bem para não marcar.

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5 dicas para combater a oleosidade do cabelo

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Embora a oleosidade, produzida naturalmente pelas glândulas do couro cabeludo, tenha a função de proteger e regular a temperatura da pele, é no excesso que o problema aparece — os cabelos ganham peso, perdem o brilho e aparentam sujeira.

Hábitos comuns, como passar as mãos constantemente no cabelo ou encostar em fronhas, intensificam essa sensação. Além disso, fatores hormonais e a idade também interferem nessa produção: nas mulheres, o ciclo menstrual promove variações perceptíveis, enquanto nos homens, a oleosidade tende a se manter constante até os 80 anos.

Abaixo, o hairstylist Du Nunes, embaixador da Keune Brasil, explica como é possível manter o equilíbrio do couro cabeludo e realçar a beleza dos fios com soluções simples e eficazes!

1. Faça esfoliação no couro cabeludo

hair skinification é uma tendência que veio para ficar. Essa prática envolve utilizar produtos e ativos que façam bem ao couro cabeludo, cuidando da região com o mesmo zelo dos cuidados faciais. Por isso, o hairstylist recomenda a esfoliação da área para remover as impurezas acumuladas, realizando uma limpeza profunda na região e ajudando a equilibrar a produção do sebo.

“O couro cabeludo também é pele, e precisa ser tratado com os mesmos cuidados. Um cabelo bonito, forte e saudável é uma consequência de um couro cabeludo saudável, uma vez que é ali que os fios são gerados”, conta o profissional.

skinification, além de contribuir para fios mais bonitos, também minimiza anomalias que podem surgir. Ao apostar em um peeling capilar, é possível melhorar não só a oleosidade, mas também evitar o surgimento de caspas, prevenir a queda e a dermatite. Isso porque, assim como um peeling facial, o capilar promove renovação celular e restauração do couro cabeludo. Por fim, a esfoliação permite que produtos como shampoos e loções sejam absorvidos de maneira mais eficaz, visível e duradoura. 

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2. Mantenha hábitos saudáveis 

alimentação tem um impacto direto na saúde do couro cabeludo. O consumo excessivo de alimentos processados, doces e frituras pode contribuir para uma raiz oleosa. Por outro lado, alimentos ricos em vitamina A, como cenoura, espinafre e óleos de peixe, são ótimas opções para incluir na rotina. Beber bastante água também é essencial, pois mantém o couro cabeludo hidratado e favorece o equilíbrio das glândulas sebáceas. 

“Lembre-se de que um cabelo bem tratado reflete a saúde do couro cabeludo e, com os cuidados certos, é possível manter a oleosidade sob controle, garantindo fios soltos, brilhantes e cheios de vida”, comenta o embaixador da Keune Brasil. 

Apostar em produtos com ingredientes que ajudam a regular as funções das glândulas sebáceas pode diminuir o excesso de oleosidadeImagem: Bernardo Emanuelle | Shutterstock

3. Use produtos específicos e suaves

Optar por fórmulas suaves e específicas para controlar a oleosidade pode fazer toda a diferença. O ideal é apostar em produtos com ingredientes que ajudam a regular as funções das glândulas sebáceas e diminuem o excesso de oleosidade. 

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Após escolher um shampoo adequado, é importante prestar atenção também no uso do condicionador e máscaras. “O condicionador e máscara são essenciais para manter o cabelo hidratado, mas eles devem ser aplicados apenas no comprimento e nas pontas”, ressalta Du Nunes.

Aplicá-los diretamente na raiz pode causar acúmulo de produto no couro cabeludo e aumentar a oleosidade. A regra é simples: evite sobrecarregar a raiz e escolha condicionadores mais leves e específicos para o seu tipo de cabelo.

4. Cuidado com as altas temperaturas

A água quente durante o banho e o uso excessivo de ferramentas térmicas, como chapinhas e secadores, podem estimular as glândulas sebáceas, aumentando a produção de oleosidade. “O ideal é lavar os cabelos com água morna, evitar o contato muito próximo do secador com o couro cabeludo e sempre usar leave-in com proteção térmica”, reforça o embaixador da Keune. 

5. Penteie os fios diariamente 

Pentear os fios mais de uma vez ao dia é fundamental para manter os fios saudáveis e sem nós. Essa prática pode trazer benefícios como a remoção de resíduos que se acumulam durante o dia, a distribuição dos óleos naturais, a ativação de circulação sanguínea no couro cabeludo e a manutenção de hidratação. No entanto, é importante ressaltar que a frequência de pentear depende do tipo de cabelo e de seu estado natural.

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