Curtindo evento em Linhares – O querido e respeitado advogado Geovalte Lopes de Freitas, com os irmãos Dr. George Duarte Freitas Filho (advogado) e Dr. Geovane Lopes de Freitas (médico).

A vice-governadora Jaqueline Moraes, um grande exemplo de humildade e trabalho que enobrece nosso estado, ao lado do assessor parlamentar Reginaldo Aleixo, fiel militante do PSB.

Proprietária da loja Sparta Sport, Laudicéia Lima, a mãezona querida comemorando o seu aniversário e recebendo
os mimos dos filhos Priscila Lima, Victor Lima e Uézile Lima.

CLIP:

A estação mais quente do ano está se aproximando! E alguns clássicos serão resgatados, ganhando um visual contemporâneo e fresco. De olho nas tendências que farão sucesso em 2020.

Mom jeans – Conhecida como a calça das mamães, ela sai dos anos 90 para fazer bonito nos dias atuais .

A peça tem modelagem soltinha e  cintura alta,

e é excelente para quem deseja conforto, sem abrir mão do estilo.

Quer criar um look sem erro? Então a combinação perfeita é Jeans + tshirt. Para um look mais despojado, vale a pena investir em um tênis branco. Por ser uma peça básica, aproveite o truque das barras dobradas para
dar um up na produção.

Neon – É uma das principais tendências da atualidade. É possível montar looks mais elaborados, usando, por
exemplo, um terninho, como também produções mais descontraídas, como cropped e shorts hot pants.

Listras – Não importa se você é alta, baixa, gordinha ou magra, as listras sempre serão uma aposta sem erro. Se
quiser alongar a silhueta, vale apostar na listra vertical.

 

O amor é o único passaporte válido para a eternidade.

 

Diabetes crescer em 24% em 10 anos – Pesquisa do ministério da Saúde em parceria com o IBGE mostra que, de 2008 a 2018, o diagnostico da doença cresceu 24% entre brasileiros com 18 anos ou mais. Saltou de 6,2% para 7,7%. entre mulheres é maior. Atinge 8,1% da população feminina, conta 7,1% dos homens. O envelhecimento aumenta a prevalência. Dos 45 aos 54 anos é de quase 10%, índice que salta para 23% aos 65 anos ou mais.

Cuidado com os lábios ressecados – A Pele dos lábios é extremamente fina. por isso, qualquer agressão externa pode causar ressecamento. O sol colabora (e muito) para a formação de ra- chaduras. Atrito com talheres, temperatura da comida e mão na boca também contribuem para machucar ainda mais. é importante cuidar diariamente da região. “Passar manteiga de cacau antes de dormir e esfoliá-los a cada 15 dias faz com que eles fiquem macios”.

Cerca de 41% dos Brasileiros esperam que a tecnologia proporcione mais autonomia e consumo. Segundo uma pesquisa realizada pela CDL (Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas) e pelo SPC (Serviço de Proteção ao Crédito), em parceria com o Sebrae, 26% dos brasileiros têm prazer em realizar esse tipo de compra.

Hábitos alimentares para uma vida mais saudável – Alimentação equilibrada é a aposta de saúde no prato. Saiba o que mudar no cardápio OPTE POR GORDURAS BOAS. Elas são importantes para regular a temperatura do corpo e transportar vitamina. Para obter seus efeitos positivos, substitua a manteiga e o óleo de soja por gorduras Mono e poli-insaturadas (azeite de oliva, oleaginosas, peixes e abacate).

Cuidado com o sal e o açúcar em excesso – Moderação é a palavra-chave. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda o consumo de 5 gramas de sal por dia (1 colher de chá), já considerando o sal contido nos alimentos prontos. Para o açúcar, a indicação é de 10% das calorias ingeridas diariamente.

Compressas com chá de camomila amenizam o cansaço dos olhos – As compressas frias com chá de
camomila suavizam o aspecto cansado da pele. Além de ser antioxidante, a camomila é ainda um anti-inflamatório natural, que reduz o inchaço e o aspecto arroxeado dos olhos. Você pode optar pelo chá em sachê ou a versão concentrada pedras de gelo e deixe esfriar. Molhe uma gaze e aplique na região. Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água fria. Para os sachês submersos. Leve ao freezer até gelar bem. Coloque-os sobre os olhos e deixe agir por 10 minutos. Retire e enxágue com água fria.

A BÍBLIA DIZ:

Como ribeiros de águas assim é o coração do rei na mão do SENHOR, que o inclina a todo o seu querer.
Todo caminho do homem é reto aos seus olhos, mas o Senhor sonda os corações.
Fazer justiça e juízo é mais aceitável ao Senhor do que sacrifício.
Os olhos altivos, o coração orgulhoso e a lavoura dos ímpios é pecado.
Os pensamentos do diligente tendem só para a abundância, porém os de todo apressado, tão-somente para a pobreza.
Trabalhar com língua falsa para ajuntar tesouros é vaidade que conduz aqueles que buscam a morte.
As rapinas dos ímpios os destruirão, porquanto se recusam a fazer justiça.
O caminho do homem é todo perverso e estranho, porém a obra do homem puro é reta.
É melhor morar num canto de telhado do que ter como companheira em casa ampla uma mulher briguenta.
A alma do ímpio deseja o mal; o seu próximo não agrada aos seus olhos.

Provérbios 21:1-10