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Como cuidar da pele à noite – Tipos de pele, cuidados e dicas

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Como cuidar da pele à noite é uma dúvida de muitas mulheres, pois existem diversos produtos e receitinhas, veja os melhores cuidados

Como cuidar da pele à noite é uma grande questão. Todavia saiba que realizar tratamentos noturnos na pele ajuda no processo de reparação e hidratação, além disso, a noite é o momento ideal para utilizar ativos mais concentrados e que podem ser fotossensibilizantes.

A importância de como cuidar da pele à noite

Como cuidar da pele à noite- aprenda a fazer uma boa rotina de cuidados

A forma com que você faz os cuidados e principalmente se você segue ou não uma rotina influência muito nos resultados.

A exposição constante aos agentes agressivos como: ambiente com ar condicionado, raios ultra-violeta, poluição do ar, uso de cosméticos, fumaça do cigarro, etc. fazem com que a pele perca a sua elasticidade e o seu tônus, favorecendo o aparecimento de rugas, sulcos e manchas, que causam envelhecimento.

É muito comum que no dia a dia, muitas pessoas não tenham tempo de parar e realizar um tratamento mais completo na pele. Portanto, os tratamentos noturnos existem para facilitar a vida dessas pessoas, fazendo com que os produtos trabalhem durante o sono.

Sobretudo durante o sono, quando não sofremos a ação dos agentes externos, a pele trabalha a nosso favor, regenerando e reparando os danos causados durante o dia principalmente pela poluição.

Tipos de pele

Como cuidar da pele à noite- aprenda a fazer uma boa rotina de cuidados

Antes de mais nada é de suma importância que você saiba reconhecer o seu tipo de pele. Em suma a oleosa tem uma textura gordurosa e tem brilho em todas as partes, principalmente na testa, no nariz e no queixo. Além de ter os poros dilatados e tendência à espinhas e cravos.

Já a pele mista costuma ser normal nas bochechas, mas oleosa na testa, no nariz e no queixo. Por fim a pele seca é um pouco áspera ao toque, tem aparência opaca e pode ter descamação em algumas áreas por conta da desidratação.

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Sobretudo a pele do rosto é mais sensível do que a pele do corpo. Contudo é importante saber que não se deve usar produtos corporais na face.

Embora você tenha tido um dia muito cansativo isso não é desculpas para não tirar a maquiagem. Dormir com a pele cheia de maquiagem é a principal causa para cravos e espinhas. Portanto essa é a pior atitude que você pode ter, então retire sempre toda a make.

Como cuidar da pele à noite- aprenda a fazer uma boa rotina de cuidados

Primeiramente que sua pele precisa ficar completamente limpa antes de você dormir. Contudo lave bastante o rosto com um sabonete que seja voltado para o seu tipo de pele. Aposte em produtos líquidos ou em barra, mas é de suma importânica que sejam neutros.

No momento da lavagem faça movimentos suaves, ou então com uma escovinha pequena, que serve para retirar as células mortas e ajudar na absorção do produto. Contudo lave também o colo e o pescoço.

Como cuidar da pele à noite- aprenda a fazer uma boa rotina de cuidados

Como cuidar da pele à noite- aprenda a fazer uma boa rotina de cuidados

Definitivamente muitas mulheres não sabem da importância e dos benefícios de um tônico. Ele é um dos protagonistas quando o assunto é como cuidar da pele à noite. Basicamente o tônico facial reequilibra a pele, restabelecendo o pH que pode ter sido alterado devido à poluição, maquiagem ou até mesmo o sabonete usado na limpeza mais profunda.

Mas para quem tem pele mista ou oleosa ele é ainda mais benéfuci, já que evita que os poros fiquem fechados, ajudando, assim na penetração dos próximos produtos de beleza.

Sobretudo hidratação na pele do rosto ou mesmo do corpo é sempre muito importante. Mulheres de até 35 anos de idade, é importante o uso de hidratantes faciais, que vão proteger e hidratar a pele.

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Já para as acima dessa idade, o indicado seria o uso de produtos anti-idade e antioxidantes. Se achar um produto com as duas funções, melhor ainda!

Uma dica é  focar na hidratação da região dos olhos. Pois por ser uma área mais seca, a falta de hidratação pode levar ao aparecimento de rugas precocemente.

Como cuidar da pele à noite- aprenda a fazer uma boa rotina de cuidados

Assim como você, a sua pele também fica extremamente cansada no fim do dia. Muitas das vezes isso pode ser perceptível. A região dos olhos costuma ser a parte mais afetada, já que pode ficar inchada ou mesmo ficar vermelha. Dessa forma use compressas com gelo, pois ajudam a acalmar e desinchar a pele, além de trazer alívio para irritações leves nos olhos.

Definitivamente as máscaras faciais não poderiam ficar de fora. É de suma importância salientar que elas não precisam ser usadas todos os dias, portanto você pode escolher um dia da semana para esse tipo de cuidado.

Em síntese a máscara possui um efeito mais intenso, ajudando a recuperar a vitalidade do rosto e sobretudo na hidratação.

Aplicar uma generosa camada de hidratante labial antes de dormir é essencial para não deixa-los ressecados. O clima, principalmente o inverno faz com que seus lábios fiquem secos frequentemente. Portanto tenha cuidado com essa região também.

Como cuidar da pele à noite- aprenda a fazer uma boa rotina de cuidados

Por fim, como cuidar da pele à noite também envolve cuidados com a pele do corpo todo. Em suma, o recomendado é que se faça uma boa hidratação antes de deitar, principalmente com a entrada das estações mais frias. Isso ajuda a evitar alergias, coceiras e até eczema.

 

 

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5 dicas simples para customizar o abadá do Carnaval

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Com o Carnaval chegando, a busca por um look criativo e estiloso entra na lista de prioridades dos foliões. Mas quem disse que é preciso gastar muito para arrasar nos bloquinhos? Evandro Macedo, da Tem Jeito, rede especializada em costura e customização, lista 5 dicas simples e acessíveis para transformar abadás e fantasias com um toque de originalidade e sem pesar no bolso. Confira!

1. Cortes estratégicos para um abadá estiloso

Transformar um abadá simples em uma peça fashion é mais fácil do que parece. “Recortes estratégicos fazem toda a diferença no visual. Modelos cropped, com decotes assimétricos ou amarrações laterais, deixam a peça mais moderna sem nenhum custo adicional”, explica Evandro Macedo.

2. Brilho e texturas com materiais simples

Para quem quer se destacar, a dica é apostar no brilho e em aplicações artesanais. “Tule, fitas metalizadas, lantejoulas e miçangas são baratas e podem ser coladas diretamente no tecido, criando efeitos incríveis sem precisar costurar”, sugere.

O tule é um tecido leve e pode ser utilizado para criar detalhes na barra do abadáImagem: Aguadeluna | Shutterstock

3. Mangas bufantes e babados improvisados

Se a ideia é um visual mais elaborado, tecidos leves como organza e tule podem ser aliados na customização. “É possível criar mangas volumosas ou detalhes na barra do abadá com poucos materiais, garantindo um look sofisticado e carnavalesco”, acrescenta o especialista.

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4. Reaproveitamento inteligente

Peças que já estão no guarda-roupa podem ganhar uma nova cara para a folia. “Acessórios como lenços, cintos e até aquela saia guardada no armário podem ser incorporados ao look, tornando-o exclusivo sem precisar gastar com uma fantasia nova”, destaca Evandro Macedo.

5. Colas e adesivos para customizar sem costura

Para quem não tem habilidade com linha e agulha, Evandro Macedo dá uma dica valiosa: “Hoje existem colas especiais para tecido e adesivos termocolantes que substituem a costura, garantindo fixação para brilhos, patches e até para ajustes simples na peça”.

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10 cuidados essenciais com a pele oleosa

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A pele oleosa é caracterizada pelo excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas, o que pode deixá-la com um aspecto brilhante e propensa ao surgimento de acne. A oleosidade costuma ser mais comum na zona T do rosto (testa, nariz e queixo), em que há maior concentração de glândulas sebáceas.

Diversos fatores podem influenciar a oleosidade da pele, incluindo predisposição genética, alterações hormonais, clima quente e úmido, uso inadequado de produtos cosméticos e até a alimentação. Por isso, a seguir, a Dra. Marina Arantes, especialista em dermatologia, do Morumbi, São Paulo, lista alguns cuidados importantes com a pele oleosa. Confira!

1. Lave o rosto com produtos específicos

A limpeza é fundamental para quem tem pele oleosa, mas deve ser feita com produtos adequados. “Utilize sabonetes ou géis de limpeza que contenham ativos como ácido salicílico, zinco ou enxofre, que ajudam a controlar a oleosidade sem ressecar a pele”, orienta a Dra. Marina Arantes.

2. Evite lavar o rosto em excesso

Embora a pele oleosa produza mais sebo, lavar o rosto muitas vezes ao dia pode causar o efeito rebote, estimulando ainda mais a oleosidade. “O ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia: de manhã e à noite”, explica a especialista.

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3. Use tônicos adstringentes

Após a limpeza, os tônicos ajudam a remover resíduos e controlar o brilho. “Opte por tônicos com ingredientes calmantes e reguladores, que equilibram o pH da pele e reduzem os poros dilatados”, recomenda a médica.

4. Não dispense a hidratação

Um dos maiores mitos sobre a pele oleosa é que ela não precisa de hidratação. “Mesmo a pele oleosa necessita de hidratação para manter sua barreira cutânea saudável. Escolha hidratantes oil-free ou em gel, que não obstruem os poros”, indica.

5. Aposte no protetor solar certo

A exposição solar é um dos principais fatores que agravam a oleosidade. A especialista ressalta a importância de usar protetores solares específicos para pele oleosa, preferencialmente com acabamento matte ou toque seco.

Ácido salicílico e niacinamida ajudam a prevenir acne na peleImagem: Ground Picture | Shutterstock

6. Invista em produtos com ácido salicílico e niacinamida

Esses ativos ajudam a controlar a produção de sebo e combatem a inflamação. “São excelentes aliados para reduzir a oleosidade e prevenir o surgimento de cravos e espinhas”, afirma.

7. Evite maquiagem pesada

O uso excessivo de maquiagem, especialmente produtos oleosos, pode obstruir os poros e agravar os problemas da pele. “Prefira maquiagens oil-free e retire completamente antes de dormir”, orienta a médica.

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8. Faça esfoliação

A esfoliação remove células mortas e ajuda a desobstruir os poros. “Realize a esfoliação uma ou duas vezes por semana, mas sem exageros, para não irritar a pele”, explica a Dra. Marina Arantes.

9. Mantenha uma dieta equilibrada

A alimentação influencia diretamente a saúde da pele. “Evite alimentos muito gordurosos e aposte em uma dieta rica em antioxidantes, frutas, verduras e alimentos com baixo índice glicêmico”, recomenda a especialista.

10. Consulte um dermatologista regularmente

A pele oleosa precisa de cuidados contínuos e, em alguns casos, tratamentos mais específicos. “Um dermatologista pode indicar procedimentos como peelings químicos ou lasers, que ajudam a controlar a oleosidade e melhorar a textura da pele”, conclui a Dra. Marina Arantes.

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