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Medicina e Saúde

Como o barulho afeta o humor

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Nós últimos anos, a ciência concluiu que o barulho afeta o humor. Primeiro, cabe destacar que o ruído excessivo provoca surdez e que esse problema traz consigo um conjunto de dificuldades psicológicas adicionais.

Segundo, o ruído, por si só, constitui um estímulo agressivo para o cérebro. Sons como alarmes, buzinas, sirenes e similares são recebidos pelo organismo como um sinal de alerta, que é respondido igualmente com um estado de alerta. O resultado é um aumento do estresse, uma das principais maneiras por meio das quais o barulho afeta o humor.

Por outro lado, o excesso de sons causa uma super-estimulação no cérebro. Esse barulho está quase sempre presente simultaneamente ao desenvolvimento das atividades diárias. Isso significa que você precisa atender a diferentes frentes ao mesmo tempo e pode ter o seu desempenho cognitivo comprometido. Essa é outra maneira por meio da qual o barulho afeta o humor.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o nível máximo de ruído não deve exceder 65 decibéis. Se esse nível for excedido, haverá um impacto negativo no comportamento social das pessoas. Especificamente, a ansiedade, a irritabilidade e a sensação de desamparo aumentam.

Da mesma forma, de acordo com os dados disponíveis, sete em cada dez pessoas afirmam que o barulho as impede de se concentrar. O barulho afeta o tempo de atenção e pode levar a problemas de memória e aprendizado a longo prazo. Além disso, a grande maioria das pessoas se sente de mau humor quando há muito barulho em seu ambiente.

Outra maneira por meio da qual o barulho afeta o humor se manifesta durante o sono. As pessoas precisam de um ambiente silencioso para adormecer. Se houver sons no ambiente, muitas vezes a insônia aparece ou o sono é interrompido. Isso tem várias consequências psicológicas e físicas.

Especialistas na área apontam que a maneira como uma estrutura é construída determina suas propriedades acústicas e, por sua vez, afetam diretamente o humor das pessoas. A arquitetura aural tem a ver com o design de cada local e os materiais com os quais é construído.

Um dos estudiosos sobre esse assunto é Trevor Cox, um engenheiro acústico da Universidade de Salford, em Manchester, Reino Unido. Ele ressalta que estruturas como a da Santa Sofia, na Turquia, têm uma estética tão acústica que, ao entrar nas instalações, você experimenta uma sensação de paz e espiritualidade.

Um estudo a esse respeito revelou que ouvir brevemente um tom de 110 Hz reduz a atividade nos centros de fala e transfere a atividade para as regiões do cérebro associadas à abstração e à criatividade.

Música e bom humor

A influência dos sons é tão importante que já existe uma área inteira dedicada ao estudo e à terapia baseada na música. Nesse sentido, um estudo realizado pelas universidades de Bari (Itália) e Helsinque (Finlândia) indicou que a música altera a bioquímica das emoções.

O estudo, publicado na revista Nature, indica que mudanças nos receptores de dopamina foram observadas com o estímulo musical. Esta pesquisa é uma primeira abordagem que busca moldar tratamentos não farmacológicos para transtornos do humor.

Atualmente, os tratamentos musicais têm mostrado benefícios em pessoas com Alzheimer e Parkinson, e os resultados são animadores. Portanto, se a música tem todo esse poder, fica claro que o som também pode afetar o humor na direção oposta.

Prevenção e recomendações

As grandes cidades têm problemas com a poluição sonora e, idealmente, todos devem se comprometer a reduzir o nível de barulho em suas vidas diárias. Ações voluntárias, como não buzinar se não for necessário, evitar música alta ou abster-se de falar em tom muito alto ajudariam bastante.

Por fim, também é importante usar elementos de proteção auditiva quando alguém está em um ambiente com muito barulho que seja impossível de controlar. Da mesma forma, vale a pena buscar momentos de silêncio regularmente.

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Medicina e Saúde

Estado começa imunização de trabalhadores da saúde com doses da Oxford-AstraZeneca

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O Governo do Estado iniciou, na manhã desta segunda-feira (25), a imunização dos profissionais da saúde com as doses da vacina contra o novo Coronavírus (Covid-19) da Oxford-AstraZeneca, produzida na Índia e importada pelo Ministério da Saúde. A cerimônia de vacinação simbólica ocorreu na Unidade Básica de Saúde (UBS) de São Francisco, em Cariacica, com a presença do governador Renato Casagrande. O Espírito Santo recebeu 35.500 doses da vacina, que chegaram neste domingo (24) e serão utilizadas para contemplar mais 27% dos trabalhadores da saúde que estão na linha de frente do combate à Covid-19.

“O mais importante da chegada dessas vacinas é que a gente pode ter a oportunidade de vacinar todos os trabalhadores da saúde pública do Espírito Santo que estão na linha de frente no combate à doença. A prioridade dada a esses profissionais é para que tenhamos segurança na aplicação das vacinas quando iniciar a fase de imunização para toda a população. A quantidade de vacinas ainda é pequena, mas é importante imunizar cada pessoa. Priorizamos quem estava na linha de frente nos hospitais, onde o tratamento da doença é mais intenso”, explicou o governador.

Casagrande destacou que o número de profissionais imunizados será o mesmo da quantidade de doses recebidas da vacina de Oxford-AstraZeneca. “A Fiocruz, o Ministério da Saúde e a nossa Secretaria da Saúde nos garantiram que outra leva desta vacina chegará antes de 12 semanas, que é o prazo para quem tomou a primeira dose, tomar a segunda”, afirmou o governador, citando também que novas doses da CoronaVac devem chegar ao Estado ainda esta semana.

“Nossa expectativa era maior, mas devem chegar ao nosso Estado entre 15 e 16 mil vacinas. Quando essa nova leva chegar, vamos convencer o Ministério da Saúde para que comecemos a vacinar os idosos com mais de 85 anos, que estão no grupo de maior vulnerabilidade, para que a gente possa também proteger essas pessoas. Estamos todos ansiosos, pois a quantidade de vacina ainda é pequena e está chegando a conta-gotas. Mas, estamos trabalhando com as prioridades dentro do Plano Nacional e Estadual de Imunização”, pontuou Casagrande.

O secretário de Estado da Saúde, Nésio Fernandes, destacou sobre o marco da vacinação dessas doses estarem iniciando em uma Unidade Básica de Saúde. “Hoje é a materialização da chegada das duas tecnologias que foram incorporadas ao Sistema Único de Saúde (SUS). Iniciar essa nova etapa em uma Unidade Básica de Saúde tem um significado muito importante, porque é a Atenção Primária que será responsável pela imunização de toda população. Nós resistimos à pandemia com os hospitais, com testagem, diagnóstico oportuno e monitoramento. Agora, para derrotar a pandemia, será com vacinas seguras, cientificamente comprovadas”.

Nésio Fernandes também falou sobre a imunização dos trabalhadores da saúde: “Na medida que chegarem novos lotes (de vacinas) vamos dar segmento para imunizar todos os trabalhadores da saúde da rede pública e privada.”

Na UBS de São Francisco, o primeiro trabalhador a ser imunizado foi o agente comunitário Edson Coimbra, que não escondeu a felicidade em receber a dose. “É uma ação muito importante, uma iniciativa que salva vidas. Nós, agentes comunitários, temos esse contato direto com a comunidade e é importante que não sejamos o transmissor da doença. Então, me sinto seguro, é uma dose de esperança”, relatou.

O prefeito de Cariacica, Euclério Sampaio, também acompanhou o início dessa nova etapa de vacinação. “É um momento superimportante para nossa cidade com a chegada dessas novas vacinas. Estou muito feliz com a mobilização e o carinho tão grandes do governador Renato Casagrande com o município e, principalmente, com os nossos profissionais de saúde”, comentou.

As doses da nova vacina serão utilizadas para contemplar cerca de 33.858 profissionais da população-alvo da Fase 1 da Campanha de Vacinação contra a Covid-19 no Estado. Na última quarta-feira (20), o Ministério da Saúde atualizou a população total de trabalhadores da saúde que deverão ser vacinados. No Espírito Santo, esse público representa 124.416 pessoas.

Até a última sexta-feira (22), o Espírito Santo já havia imunizado 9.797 pessoas no Estado, segundo dados do Programa Estadual de Imunizações.

Campanha de Vacinação contra a Covid-19

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A vacinação no Espírito Santo teve início na última segunda-feira (18), em solenidade com a presença do governador Renato Casagrande e do secretário Nésio Fernandes. O Estado segue o Plano Nacional de Vacinação contra a Covid-19, com os grupos prioritários definidos pelo Ministério da Saúde, que compreende às pessoas maiores de 60 anos residentes em instituições de longa permanência; pessoas maiores de 18 anos com deficiência residentes em Residências Inclusivas; indígenas aldeados; e trabalhadores da saúde.

Quanto aos imunizantes, a população que está sendo vacinada com a CoronaVac deverá receber a segunda dose no intervalo de quatro semanas. Já para a população-alvo imunizada com Oxford-AstraZeneca, a segunda dose será aplicada em um intervalo de 12 semanas, aproximadamente três meses.

“Para esta nova remessa de imunizantes, o Ministério da Saúde recomendou a todos os estados que a utilização seja feita como primeira dose, devido ao intervalo longo. O Ministério informou que os estados receberão o novo quantitativo para suprir a segunda dose, em 12 semanas”, informou a coordenadora do Programa Estadual de Imunizações e Vigilância das Doenças Imunopreveníveis da Sesa, Danielle Grillo.

Está prevista para esta primeira fase, a imunização do público idoso acima dos 75 anos não institucionalizados, em conformidade com os cenários de disponibilidade da vacina.

A coordenadora ressalta também que em todas as campanhas de vacinação, o Ministério da Saúde trabalha com a “reserva técnica” das doses. “Isso significa que de todo quantitativo de doses que nos é enviado, cerca de 5% deste total é o que chamamos de reserva técnica, ou a margem de segurança, para suprir eventuais perdas”, disse.

Trabalhadores da saúde

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Em relação à imunização dos trabalhadores da saúde, o Ministério da Saúde entregou o quantitativo que somado à primeira remessa de doses, poderá imunizar cerca de 61% dos trabalhadores da saúde, cerca de 76 mil dos 124.416 mil profissionais – população total de trabalhadores da saúde capixaba que deverá ser imunizada, segundo dados atualizados do Ministério da Saúde.

Ainda segundo a Resolução Nº008/2021 da Comissão Intergestores Bipartite (CIB), aprovada entre Estado e Municípios, há a atualização do público de trabalhadores da saúde que serão imunizados nesta primeira etapa da fase 1 da Campanha de Vacinação contra a Covid-19.

Serão imunizados, a depender do quantitativo de doses disponibilizadas pelo Ministério da Saúde, trabalhadores da saúde de:

– Hospitais que realizam atendimento Covid-19: todos os trabalhadores de saúde, exceto setor administrativo;

– Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) e equipes de remoção de pacientes com suspeita da Covid-19, exceto setor administrativo;

– Unidade de Pronto Atendimento (UPA’s e PA’s): todos os trabalhadores de saúde, exceto setor administrativo;

– Atenção Básica e Centros de Referências para a Covid-19: trabalhadores envolvidos diretamente na atenção para casos suspeitos e confirmados de Covid-19;

– Hospitais da rede de Urgência e Emergência: todos os trabalhadores, exceto setor administrativo.

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Medicina e Saúde

Doses da vacina de Oxford contra a Covid-19 chegam ao ES

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As 35.500 doses da vacina Oxford-AstraZeneca chegaram na manhã de domingo (24), por volta das 09h35, ao Aeroporto de Vitória

As 35.500 doses da vacina Oxford-AstraZeneca, produzida na Índia e importada pelo Ministério da Saúde, chegaram ao aeroporto de Vitória às 09h35 deste domingo (24). 

As doses vieram em um avião da companhia aérea da Latam que saiu do aeroporto Santos Dumont, do Rio de Janeiro.

A Polícia Federal Estadual  está ajudando na segurança no local e no transporte das vacinas. 

De acordo com a Secretaria Estadual de Saúde (SESA), os imunizantes serão encaminhados à Central Estadual de Rede de Frio, e começarão a ser distribuídos às Regionais e municípios a partir de segunda-feira (25).

Essas doses serão utilizadas para contemplar mais 27% dos trabalhadores da saúde que estão na linha de frente do combate à Covid-19. São cerca de 33.858 profissionais da população-alvo da Fase 1 da Campanha de Vacinação contra a Covid-19 no Estado. 

Na última quarta-feira (20) o Ministério da Saúde atualizou a população total de trabalhadores da saúde que deverão ser vacinados, no ES esse público representa 124.416 pessoas.

O governador do Espírito Santo, Renato Casagrande (PSB) falou sobre a chegada das vacinas no Twitter. 

“35.500 doses chegaram agora cedo. Sim é pouco. Mas é emocionante saber que cada dose, em cada frasco, é um paciente que não evoluirá a quadro grave”, disse.

O Secretário Estadual de Saúde, Nésio Fernandes, reafirmou que o estado está preparado para garantir a imunização para toda a população.

“Cada vacina que chegou é uma vida que não irá morrer pela covid-19. Obrigada Ministério da Saúde,  parabéns ao Sistema Único de Saúde por ter acertado em fazer as aquisições complementares.” comemorou.

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