A rotina de cuidados capilares ganhou uma aliada nos últimos anos: a touca de cetim. Leve e acessível, ela se tornou presença constante entre quem valoriza fios saudáveis e bem tratados. Muito além de um simples acessório, é uma forma prática de preservar a beleza natural do cabelo durante o sono ou no dia a dia.

O tecido delicado impede o atrito com o travesseiro, reduzindo o frizz e mantendo a hidratação por mais tempo. Graças a essas propriedades, o uso frequente contribui para fios mais macios, definidos e resistentes — um gesto simples que transforma o cuidado capilar em um verdadeiro ritual de proteção.

Touca de cetim é para todos os cabelos

Para quem acha que a peça serve apenas para cabelos cacheados e crespos, a tricologista e terapeuta capilar Elizabeth Borgo, diretora de P&D (Pesquisa e Desenvolvimento) da Ecosmetics, esclarece que qualquer pessoa pode usar o acessório.

“A touca de cetim é recomendada para todos os tipos de cabelo, incluindo cabelos lisos, ondulados, cacheados e crespos. Ela é especialmente benéfica para cabelos que passam por processos de hidratação e/ou tratamento, pois ajuda a manter a umidade e evita que os fios fiquem ressecados”, comenta.

Conforme a especialista, a touca de cetim é recomendada, inclusive, para homens “que buscam proteger cabelos mais longos, ou que estão em tratamento para condições capilares específicas, como a perda de cabelo ou a quebra”. No entanto, ela alerta para a necessidade de procurar um especialista que oriente sobre o modo e tempo de uso da touca.

Dicas para manter a saúde dos cabelos

Além do uso da touca de cetim, Elizabeth Borgo lista outras dicas que ajudam a manter a saúde e a beleza dos cabelos:

• Fazer massagens suaves para estimular a circulação no couro cabeludo;
• Esfoliar ocasionalmente para remover as células mortas;
• Manter uma dieta rica em vitaminas e minerais;
• Beber bastante água;
• Praticar atividade física, o que alivia o estresse e melhora a qualidade de vida e a saúde.

Fonte: Folha Vitória.

Nos últimos anos, as recargas capilares vêm conquistando cada vez mais espaço na rotina de cuidados de quem busca praticidade sem abrir mão de resultados de salão. Com embalagens funcionais, fórmulas concentradas e efeitos perceptíveis desde a primeira aplicação, esse formato se tornou um dos favoritos de quem valoriza performance e rapidez.

Segundo Ana Regina Farias, cabeleireira e técnica de processos capilares da Embelleze, o sucesso das recargas está na combinação entre resultado profissional e facilidade de uso. “Elas oferecem um tratamento profundo, mas em pouco tempo, e se encaixam perfeitamente na rotina corrida de quem não abre mão de cuidar dos cabelos”, afirma.

Além disso, não existe apenas um tipo de recarga. A categoria conta com fórmulas específicas para diferentes finalidades — hidratação, nutrição, brilho, reposição de massa, entre outras. Dessa forma, é possível escolher a mais indicada conforme as necessidades do cabelo e até alternar versões distintas ao longo do cronograma capilar.

A seguir, listamos 5 motivos para incluir as recargas capilares nos seus cuidados. Confira!

1. Resultado imediato

Diferentemente de tratamentos que exigem uso prolongado, as recargas apresentam efeitos visíveis já na primeira aplicação. “O cabelo ganha mais resistência, alinhamento e vitalidade de forma quase instantânea”, explica Ana Regina Farias.

Isso acontece porque as fórmulas são altamente concentradas, promovendo a reposição de nutrientes essenciais desde o primeiro contato com os fios. Os resultados incluem redução do frizz, maior maciez e brilho, além de toque sedoso, mesmo em cabelos muito danificados.

2. Tratamento personalizado

Com variedade de fórmulas, cada recarga atende a uma demanda específica. “Há versões voltadas para hidratação intensa, com ativos como ácido hialurônico; produtos de uso noturno, que agem enquanto você dorme; e também opções específicas para as cacheadas, que definem e nutrem os cachos, mantendo a elasticidade e o movimento natural”, pontua a técnica.

Cabelos que passam por procedimentos mais agressivos também podem se beneficiar desse tipo de produto. “Para quem realiza químicas, colorações ou outros procedimentos, indico as que promovem reconstrução profunda, devolvendo força, resistência e densidade desde a primeira aplicação, como a Novex Recarga Reposição de Massa”, recomenda Ana Regina Farias.

As recargas capilares entregam resultados profissionais e tem um excelente custo-benefícioImagem: Aquarius Studio | Shutterstock

3. Economia com alta performance

Além de entregarem resultados profissionais, as recargas se destacam pelo excelente custo-benefício. Como as fórmulas são concentradas, rendem diversas aplicações mesmo em embalagens compactas — o que permite manter um tratamento intensivo gastando menos. “É uma forma acessível de manter os fios alinhados e tratados em casa”, comenta Ana Regina Farias. Ideal para quem quer manter o cuidado constante sem comprometer o orçamento.

4. Etapa de reconstrução do cronograma capilar

Embora existam diferentes tipos de recarga no mercado, sua ação está diretamente ligada à reconstrução capilar — fase responsável por devolver força, resistência e massa aos fios. “Mesmo quando possuem componentes hidratantes ou nutritivos, as recargas têm foco principal na reposição de proteínas e aminoácidos, sendo mais indicadas para cabelos danificados, fragilizados por químicas ou quebra”, pontua Ana Regina Farias.

Para quem segue o cronograma capilar, a dica é utilizá-las estrategicamente na etapa de reconstrução, intercalando com hidratações e nutrições tradicionais para manter o equilíbrio do fio sem sobrecarregar a fibra.

5. Praticidade no dia a dia

Um dos grandes diferenciais das recargas capilares é a facilidade de aplicação. Como máscara com enxágue, basta aplicar diretamente nos cabelos, espalhando uniformemente do comprimento às pontas, deixando agir de 10 a 15 minutos (ou com touca térmica para efeito ainda mais intensivo), em seguida enxaguar.

Já como creme sem enxágue, aplicar diretamente nos fios úmidos, deixar secar naturalmente ou finalizar com secador, ou chapinha. Essa versatilidade permite incorporar o cuidado na rotina de forma rápida e eficiente. “As recargas se encaixam perfeitamente na vida corrida de muitas pessoas, oferecendo tratamento intenso sem exigir horas no banho ou no salão”, reforça Ana Regina Farias.