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Medicina e Saúde

Ondas de calor: Saúde orienta população sobre importância da hidratação

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Períodos de temperaturas elevadas aumentam os riscos de problemas relacionados ao calor; ingestão frequente de água, mesmo sem sede, está entre as principais recomendações

 

Com a ocorrência de constantes ondas de calor provocadas pelas mudanças nas condições climáticas, a Secretaria Municipal de Saúde (Semus) reforça a importância de adotar cuidados para evitar problemas relacionados às altas temperaturas. Entre as principais orientações está a manutenção da hidratação, especialmente entre pessoas idosas, crianças e outros grupos mais vulneráveis.

Segundo a Semus, é importante aumentar a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo quando não houver sensação de sede. A recomendação deve ser reforçada para idosos e crianças, que devem receber líquidos com maior frequência.

A exposição prolongada ao calor pode provocar diferentes problemas de saúde, como cãibras, desmaios, exaustão pelo calor e, nos casos mais graves, insolação. Entre os sinais de alerta estão tontura, fraqueza, dor de cabeça, náusea, vômito, sudorese intensa e alterações do estado mental. A insolação é uma condição grave e pode envolver temperatura corporal elevada e perda ou redução da consciência.

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“Em períodos de calor intenso, é fundamental que a população redobre os cuidados com a hidratação e fique atenta principalmente às pessoas idosas, que podem apresentar maior vulnerabilidade aos efeitos das altas temperaturas. A prevenção é essencial e medidas simples, como oferecer água com frequência e evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes, podem fazer a diferença”, orienta o secretário municipal de Saúde, Renan Poton.

 

Cuidados importantes

Além de manter a hidratação, a Secretaria recomenda evitar a exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h; utilizar protetor solar, chapéu e óculos escuros; evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar; e permanecer em ambientes frescos e arejados quando as temperaturas estiverem muito elevadas.

Outra orientação é utilizar roupas largas e de cores claras, preferencialmente de fibras naturais, como algodão e linho. Em caso de aumento da temperatura corporal, é indicado refrescar o corpo com água, evitando mudanças bruscas de temperatura.

A atenção deve ser redobrada com os grupos considerados mais vulneráveis aos efeitos do calor, como idosos, crianças, pessoas com doenças crônicas, pacientes em uso de medicamentos, atletas e trabalhadores que atuam ao ar livre.

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A maioria dos problemas relacionados ao calor pode ser evitada ou minimizada com medidas de prevenção e atenção aos primeiros sinais. Em situações de sintomas moderados ou graves, é importante buscar atendimento de saúde.

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Medicina e Saúde

ES amplia oferta de cirurgias de joelho e quadril pelo SUS

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erca de 1,1 mil pessoas aguardam por cirurgias de joelho e quadril na Grande Vitória. Para ajudar a reduzir essa demanda, o programa federal Agora Tem Especialistas ampliará a oferta de procedimentos pelo Sistema Único de Saúde (SUS) no Espírito Santo, com a participação do Hospital Vitória Apart Serra, que começa a realizar as cirurgias ainda em outubro.

Segundo os dados divulgados pela instituição, a fila estimada na região inclui aproximadamente 750 pacientes que aguardam artroplastia primária de joelho e outros 350 à espera de cirurgia de quadril. Os procedimentos substituem a articulação comprometida por uma prótese e são indicados quando outros tratamentos não apresentam resultados suficientes.

A iniciativa amplia a participação do hospital no programa federal, ao qual aderiu em 2025. A estratégia prevê a parceria entre o poder público e instituições privadas para aproveitar a capacidade de atendimento da rede de saúde e ampliar a oferta de cirurgias, consultas e exames especializados pelo SUS.

 

Como será o acesso às cirurgias?

Os pacientes continuarão sendo selecionados pela regulação do SUS no Espírito Santo, conforme os critérios de prioridade e elegibilidade da rede pública. Portanto, quem já está na fila não precisa realizar novo cadastro nem procurar diretamente o hospital.

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O diretor regional do Grupo Athena Saúde, Diego Viana, afirma que a nova etapa busca contribuir para enfrentar uma das demandas cirúrgicas relevantes do Estado. A instituição disponibilizará equipes especializadas e estrutura para os procedimentos de joelho e quadril que exigem a implantação de próteses.

 

Parceria para ampliar a assistência

O Hospital Vitória Apart vai disponibilizar estrutura, tecnologia e equipes especializadas para a realização das cirurgias ortopédicas. A ampliação da oferta, porém, não significa a criação de uma fila específica para hospitais privados. Os pacientes continuarão sendo selecionados pela regulação do SUS no Espírito Santo, de acordo com os critérios de prioridade e elegibilidade já adotados pela rede pública. Dessa forma, quem já está na fila não precisa fazer um novo cadastro ou procurar diretamente os hospitais.

“Nosso hospital já possui alta capacidade de atendimento, tecnologia e equipes especializadas para realizar cirurgias ortopédicas complexas. Neste momento do programa, vamos direcionar essa estrutura especialmente para os procedimentos de joelho e quadril com utilização de próteses. Para o Vitória Apart, é muito significativo participar dessa mobilização nacional. Cada cirurgia realizada representa uma pessoa que deixa a fila de espera e retoma a perspectiva de uma vida com mais saúde e qualidade. Poder disponibilizar nossa estrutura e nossas equipes para esse esforço conjunto é uma forma concreta de contribuir com a assistência à população capixaba”, destaca Rafael Brum, diretor técnico do Hospital Vitória Apart.

 

O Agora Tem Especialistas utiliza a capacidade de atendimento de instituições privadas para complementar a oferta pública e contribuir para diminuir o tempo de espera por atendimento especializado. No Espírito Santo, o Hospital Vitória Apart já realizava, por meio da parceria, procedimentos como cirurgias de vesícula, hérnia e varizes, além de vasectomias e angioplastias coronarianas.

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A ampliação para cirurgias de joelho e quadril direciona parte dessa estrutura a pacientes que aguardam procedimentos capazes de recuperar a função das articulações e favorecer a mobilidade e a qualidade de vida.

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Medicina e Saúde

Remédios para emagrecer e a visão: o que você precisa saber antes de começar o tratamento

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A chegada dos medicamentos injetáveis análogos de GLP-1 e GIP — popularizados por nomes como Ozempic, Wegovy e Mounjaro — transformou radicalmente o combate à obesidade e ao diabetes tipo 2. Com resultados expressivos na perda de peso e na melhora do controle metabólico, essas canetas viraram assunto frequente em consultórios e conversas do dia a dia.

Contudo, junto com os benefícios para a balança, médicos de diferentes especialidades começaram a observar um detalhe que merece atenção: os efeitos que essas mudanças rápidas no organismo podem causar na saúde dos olhos.

Não há motivo para pânico ou para interromper o tratamento por conta própria. No entanto, entender como o olho reage a essas medicações é fundamental para quem deseja emagrecer com saúde, segurança e acompanhamento adequado.

 

Por que a visão pode ficar embaçada no início do tratamento?

Nas primeiras semanas após a primeira aplicação do medicamento, é bastante comum que os pacientes relatem uma sensação estranha: a visão parece turva, embaçada ou com dificuldade para focar em objetos próximos e distantes. Na imensa maioria dos casos, esse sintoma não indica uma lesão definitiva nos olhos, nem exige correria para comprar um óculos novo.

O nosso olho possui uma lente natural interna chamada cristalino. Para manter sua transparência e sua capacidade de foco, essa lente depende diretamente da quantidade de água e de açúcar (glicose) presentes no sangue.

Quando a medicação faz os níveis de açúcar despencarem de forma rápida e acentuada, o cristalino sofre uma alteração temporária no seu formato e no seu nível de hidratação — um processo parecido com o que acontece quando colocamos ou tiramos uma lente de contato de grau diferente.

Enquanto o corpo se acostuma com a nova rotina química e estabiliza os níveis de glicose, a lente do olho vai voltando gradativamente ao formato original. Esse período de adaptação costuma durar de duas a quatro semanas. Por isso, a orientação dos oftalmologistas é clara: se a sua visão embaçar logo no início do uso do remédio, aguarde o corpo se estabilizar antes de fazer um novo exame de refração ou investir em lentes novas.

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Cuidado redobrado para pessoas com diabetes

Se para a população em geral a alteração inicial na visão é apenas um incômodo passageiro, para os pacientes que já têm diagnóstico de diabetes tipo 2 o cenário exige um cuidado mais próximo.

O diabetes não controlado danifica, ao longo dos anos, os vasos sanguíneos bem fininhos que irrigam a retina — a camada sensível na parte de trás do olho que capta as imagens e as envia ao cérebro. Esse dano é conhecido como retinopatia diabética.

Quando um paciente diabético começa a usar um remédio que reduz o açúcar no sangue muito depressa, acontece um fenômeno que a medicina chama de “piora paradoxal temporária”.

Os vasos sanguíneos da retina, que já estavam fragilizados pela doença crônica, sofrem um estresse repentino devido à mudança brusca no ambiente metabólico. Esse estresse pode levar ao surgimento de pequenos sangramentos locais ou a um inchaço na área central da visão (chamado edema macular).

Embora a longo prazo o controle do diabetes seja o melhor remédio para proteger os olhos, essa transição rápida precisa ser monitorada. Por isso, quem tem diabetes e vai iniciar o uso de canetas emagrecedoras deve obrigatoriamente realizar um exame de fundo de olho antes da primeira dose e manter consultas periódicas com o retinólogo.

 

O que a ciência ainda investiga sobre o nervo óptico

Além dos efeitos na retina e no cristalino, a comunidade científica internacional tem dedicado atenção especial a relatórios recentes que investigam possíveis complicações raras no nervo óptico — a via que conecta o olho ao cérebro.

Estudos analisam se o uso prolongado e em doses altas dessas medicações pode ter relação com a Neuropatia Óptica Isquêmica Anterior Não Arterítica (NOIA-NA), uma condição caracterizada pelo bloqueio da circulação sanguínea no nervo óptico, o que pode causar perda súbita de visão.

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Até o momento, os cientistas reforçam que não há uma prova definitiva de causa e efeito. A NOIA-NA é uma doença rara que também está associada a fatores como pressão alta, colesterol elevado, apneia do sono e características anatômicas individuais do próprio olho. Contudo, a existência desses alertas reforça uma regra de ouro: nenhuma medicação para emagrecer deve ser usada sem prescrição e acompanhamento médico rigoroso.

 

Como proteger a visão durante o tratamento

Os benefícios dos análogos de GLP-1 para a saúde do coração, articulações e metabolismo são indiscutíveis. Para aproveitar todos esses pontos positivos sem colocar a visão em risco, basta adotar uma postura preventiva:

  • Consulte um oftalmologista antes de começar: faça um exame completo de vista, inclua o mapeamento de retina e informe ao médico que irá iniciar o uso do medicamento.
  • Tenha paciência com a visão embaçada: se a vista ficar turva no início, não se assuste e evite trocar o grau dos óculos imediatamente. Converse com seu médico para avaliar se é apenas a fase de adaptação do cristalino.
  • Mantenha o diálogo entre os médicos: o endocrinologista que prescreve a medicação e o oftalmologista que avalia seus olhos devem trabalhar em conjunto, especialmente se você já tiver histórico de retinopatia ou pressão ocular alta.
  • Fique atento aos sinais de alerta: caso perceba uma perda rápida de visão em um dos olhos, o aparecimento de uma mancha escura fixa no seu campo visual ou dor intensa no olho, procure um serviço de emergência oftalmológica imediatamente.

Enxergar bem faz parte da sua qualidade de vida. Com informação correta e acompanhamento multidisciplinar, você pode alcançar suas metas de saúde e peso mantendo seus olhos perfeitamente protegidos.

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