Medicina e Saúde

Acorda tossindo à noite? Veja quando pode ser sintoma de asma

Publicado

06/10/2026 - 15:56

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Você acorda no meio da noite por causa de uma tosse que não passa? Vira para um lado, tenta beber água, volta a dormir e, horas depois, acontece de novo? Se isso tem se repetido, o sintoma não deve ser tratado apenas como uma irritação passageira: a tosse noturna pode ser um sinal de asma mesmo quando não há chiado ou falta de ar.

Com a chegada da primavera, fatores ambientais como pólen e mofo ganham atenção por poderem desencadear ou agravar sintomas em pessoas sensíveis. Mas atribuir a tosse apenas à mudança de estação pode esconder outras causas.

Segundo a pneumologista e especialista em medicina do sono Jéssica Polese, o horário em que a tosse aparece e a frequência com que ela se repete são informações importantes durante a investigação.

Tem paciente que procura atendimento porque passou a acordar tossindo, sem associar isso à asma. A ausência de chiado não significa que a respiração esteja bem.

Jéssica Polese, medicina do sono

Nem toda tosse noturna é asma

Tosse durante a noite deve ser investigada. Imagem de benzoix no Magnific

A tosse durante a noite também pode estar relacionada a condições como rinite, refluxo e infecções respiratórias. Por isso, observar o padrão do sintoma pode ajudar a direcionar a avaliação.

É importante perceber, por exemplo, se a tosse se repete durante vários dias, se aparece em determinados ambientes ou se piora quando a pessoa se deita. Aperto no peito, chiado e dificuldade para respirar também são informações que devem ser relatadas ao médico.

“Quando a tosse começa a interromper o sono, vale procurar avaliação. É preciso entender a causa antes de definir o tratamento”, explica Jéssica.

Acordar tossindo não deve virar rotina

Para quem já recebeu diagnóstico de asma, o reaparecimento da tosse durante a noite também merece atenção. O sintoma pode indicar que a doença não está adequadamente controlada e que o tratamento precisa ser reavaliado.

“O paciente não deve se acostumar a acordar tossindo. Essa informação precisa chegar ao médico para que o tratamento seja revisto, se necessário”, orienta a pneumologista.

Nesse caso, contar ao profissional de saúde quando os sintomas aparecem pode ser tão importante quanto relatar a intensidade deles.

Quarto também pode agravar os sintomas

O ambiente onde a pessoa dorme também merece atenção, principalmente quando há suspeita de participação de alérgenos nos sintomas.

Lavar regularmente a roupa de cama, evitar o acúmulo de poeira e resolver infiltrações são medidas que ajudam a reduzir a exposição a ácaros e mofo no quarto. Para pessoas com asma, esses fatores podem agravar os sintomas.

A relação entre o ambiente e a tosse também pode oferecer pistas durante a consulta.

Se o sintoma piora ao entrar no quarto ou ao se deitar, vale contar isso na consulta. Saber onde e quando a tosse aparece ajuda a identificar possíveis fatores envolvidos.

Jéssica Polese, medicina do sono

Os cuidados dentro de casa, porém, não substituem a avaliação médica. Se a tosse continua interrompendo o sono ou volta a aparecer em uma pessoa que já trata a asma, é necessário investigar a causa e verificar se há necessidade de ajustar o tratamento.

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Medicina e Saúde

Saúde Bucal na Escola leva atendimento e conscientização a 450 alunos

Publicado

05/10/2026 - 11:34

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Da Redação

Linhares – Em comemoração ao Dia das Crianças, a secretaria municipal de Saúde, através do Departamento de Saúde Bucal, começa o mês de outubro com uma programação especial para prevenção da saúde bucal de crianças da Escola Integral do bairro Palmital. Começa nesta segunda-feira (5) e segue até dia 8 de outubro. A ação “Construindo Sorrisos do Futuro” vai atender aproximadamente 450 alunos durante os quatro dias de atividades.

A programação terá o apoio da Unidade Odontológica Móvel (UOM) e de uma equipe formada por oito cirurgiões-dentistas e auxiliares de saúde bucal, que estarão envolvidos nos cuidados dos sorrisos de cada criança, com o apoio da nossa Unidade Odontológica Móvel (UOM).

Durante a ação, os estudantes participarão de palestras, apresentações teatrais, demonstrações e orientações práticas de escovação. Também será feita a entrega de kits de higiene bucal para todos os alunos. Os procedimentos como profilaxia (limpeza), restaurações e atendimentos preventivos serão realizados em alunos com autorização assinada pelos responsáveis.

De acordo com a diretora do departamento de Saúde Bucal, Daiana Medrado, a iniciativa busca aproximar os serviços do ambiente escolar e estimular os hábitos de higiene com a saúde bucal.

“Mais do que realizar atendimentos, nosso objetivo é levar informação e incentivar as crianças a desenvolverem, desde cedo, hábitos que contribuam para uma boa saúde bucal. A prevenção começa na infância, e quando conseguimos unir educação, orientação e atendimento, ampliamos esse cuidado e também envolvemos as famílias nesse processo”, destacou Daiana.

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Medicina e Saúde

Anvisa aprova regularização de cosméticos artesanais

Publicado

02/10/2026 - 11:27

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Da Redação

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou a regularização de produtos de higiene pessoal, cosméticos e perfumes produzidos de maneira artesanal no país. Os itens não precisam de regularização junto à Anvisa, mas devem seguir regras e limites específicos.

A atuação regulatória sobre o tema se fez necessária após a sanção da Lei 15.154, em julho de 2025, que estabelece isenção de registro e observância de regras simplificadas para cosméticos, produtos de higiene pessoal, perfumes e outros produtos de finalidade congênere, quando produzidos de maneira artesanal.

Em nota, a Anvisa informou que, em agosto do ano passado, deu início à regularização.

“Todo o processo, que inclui duas consultas públicas com ampla participação de diversos segmentos da sociedade, buscou alinhar a simplificação burocrática à segurança sanitária”, informou a agência.

Regras para o setor

A instrução normativa aprovada apresenta um lista de grupos de produtos que podem ser produzidos e comercializados artesanalmente:

Artigos de perfumaria com base alcoólica;
Odorizantes de ambiente;
Produtos sólidos para banho e/ou imersão;
Sabonetes sólidos para o corpo;
Xampus e condicionadores sólidos;
Óleos e manteigas corporais;
Desodorante axilar em barra.

A resolução aprovada pela diretoria colegiada da Anvisa regulamenta requisitos técnico-sanitários e procedimentos simplificados para a produção e a comercialização dos produtos.

Entre outros pontos, a norma define boas práticas de fabricação (BPF) simplificadas por meio de regras básicas de higiene e controle para garantir a segurança, prevê a rotulagem obrigatória e estipula prazo de validade máximo de até 12 meses a partir da fabricação

A regulação determina ainda que sejam utilizadas alegações simples, puramente sensoriais ou funcionais básicas (limpeza, hidratação e perfumação), sem apelos terapêuticos ou exigência de testes complexos de eficácia.

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